Как верно и с большим эффектом организовать борьбу с циститом, ежели вам в первый раз пришлось с ним столкнуться?

Рекомендует кандидат мед наук, врач-уролог Центра хирургии "Новая клиника" в г. Твери Игорь Григорьевич Акопян.

Прохладное время года – испытание для всего организма. Вирусы, инфекции и переохлаждения часто приводят к появлению разных заморочек со здоровьем. Цистит в данном случае не исключение. Ежели приступ застал вас врасплох, то себе можно посодействовать, следуя нашим советам.

Избавьтесь
от инфекции
Причина цистита – инфекция. Почаще всего в её появлении виновата кишечная палочка. Она живет в толстом кишечном тракте и до поры до времени никому не мешает. Ежели же складывается благоприятная ситуация, к примеру ослабленный иммунитет опосля заболевания либо очевидное переохлаждение, то она начинает действовать. Отправляется в путешествие и попадает из кишечного тракта в мочевой пузырь. Там она наводит свои порядки, а конкретно вызывает воспаление слизистой. И начинается тот самый цистит.
В крайнее время, кроме кишечной палочки, разоблачили еще 2-ух возмутителей спокойствия – хламидии и уреаплазму. Они встречаются еще реже, но заморочек доставляют не меньше.
Потому 1-ый шаг в борьбе с циститом – это ликвидирование его возбудителей. Самым надежным и скорым методом на нынешний день являются лекарства. При первых симптомах цистита принципиально как можно быстрее посетить уролога, который назначит подходящие вам препараты.
Их необходимо принимать столько времени, сколько назначено доктором. Частая ошибка пациентов – прекращение исцеления опосля того, как пропали 1-ые противные чувства. Воспалительный процесс может проходить незаметно, и ежели с ним не биться, то неподалеку и до хронического цистита. А с ним совладать намного труднее. Потому не стоит торопить действия и отрешаться от фармацевтических средств ранее времени.
В данный момент продается много бактерицидных препаратов, которые отлично управляются с поставленной задачей. Посреди их отлично себя зарекомендовал Нолицин. Его необходимо принимать по одной таблетке 3 раза в день в течение 3–5 дней.
Тем, у кого нет этих 3–5 дней для исцеления, можно посоветовать другое действенное лекарство – Монурал. Этот продукт применяется однократно в дозе 3 г за 2 часа до либо опосля пищи. Он отлично переносится, разрешен беременным и фактически не вызывает побочных эффектов.
Из фитопрепаратов следует отметить полный препаратиз трав Цистон, который имеет свойство неплохого растительного уросептика и устраняет занятых людей от необходимости растрачивать время на приготовление разных почечных чаев. Он владеет антивосполительным, спазмолитическим и мочегонным действием и избавляет большая часть симптомов, помогая основному исцелению.

Пейте больше
воды
Каждый раз с мочой вымывается часть микробов, ставших предпосылкой болезни. Пить необходимо много. В идеале – 1,5–2 л в день. Принцип тут таковой: чем больше воды, тем меньше микробов.
Лучше всего пить различные напитки, но ежели есть какие-то сомнения, то вода – постоянно верный выбор. Постарайтесь на это время отрешиться от газированных напитков, чая и кофе. Нельзя принимать минеральные воды. Они оказывают раздражающее действие на мочевой пузырь. И, естественно, никакого алкоголя. Напитки типа киселей, компотов, клюквенного и брусничного морсов, некрепкого чая с молоком лучше пить теплыми и не совсем сладкими.
Можно употреблять соки из фруктов, не вызывающих аллергию. Это зеленоватые яблоки, груши, абрикосы, темная смородина. Цитрусовые соки лучше не пить. Они, невзирая на богатство витаминов, могут раздражающе действовать на мочевой пузырь.
Отлично помогают овощные соки: морковный, свекольный, огуречный, тыквенный.
Томатный сок может навредить. Совсем частенько продается томатный сок, содержащий огромное количество соли, а время от времени и специй. Потому лучше применять свежевыжатые соки.
Готовить их необходимо конкретно перед употреблением. Либо, по последней мере, за 1–2 часа до приема. Пить соки лучше за 30–40 минут до пищи.
Не стоит забывать и о фитотерапии. Отлично "промывают" мочевые пути настои толокнянки, брусничного листа, петрушки и полевого хвоща. Эти травки владеют мочегонным и антивосполительным действием. Можно пользоваться и готовыми комбинациями целительных травок. К примеру, приобрести почечный чай либо урологический сбор.

Не запамятовывайте
о гигиене
Теплый душ во время приступа цистита не только красивое средство гигиены, но и помогает облегчить боль. Лишь не нужно умываться совсем долго.
Подмываться следует лишь в направлении впереди – назад, теплой кипяченой водой. Можно применять детское мыло либо особые средства интимной гигиены.

Похлопочите
о тепле
Чуть заподозрив у себя цистит, оденьтесь теплее. И постарайтесь как можно реже выходить на улицу.
Стоит ли принимать теплые ванны? Они не повредили бы, ежели точно знать, что воспалительный процесс ограничится лишь мочевым пузырем. Потому лучше воздержаться от горячих ванн, тем более от сауны либо бани.
Лучше пользоваться сухим теплом. Резиновую либо электрическую грелку, мешочек с солью либо речным песком, подогретый до 35–38оС, приложить на 20 минут к низу животика. Сделать перерыв на 20–30 минут, потом повторить эту функцию. Отлично бы продолжать делать это в протяжении нескольких часов.
Неплохо помогают при цистите горячие ножные ванны. Тут допускается температура 36–38оС. Ступни ног опускают в воду на 10–15 минут, позже вытирают досуха, ложатся в постель и кладут на низ животика теплую грелку.

Принимайте обезболивающие средства
Отлично помогает Кетонал. Он выпускается в пилюлях и в свечках и действует совсем отлично. Традиционно одной пилюли либо одной свечи в день бывает довольно. Иной более действенный продукт – Нурофен.
Ежели болевые чувства не утихли, можно добавить спазмолитик. Лучше, ежели это будет проверенная временем Но-шпа. Тем более что сейчас есть в продаже Но-шпа форте, которую можно использовать однократно в день. Неплохим эффектом владеют комбинированные препараты, к примеру Баралгин, Пенталгин. Они соединяют в себе характеристики обезболивающих и спазмолитических препаратов.
Из фитопрепаратов отлично себя зарекомендовали Цистон в пилюлях, также Цистенал либо Спазмоцистенал в каплях.

Придерживайтесь
диеты
Кушать можно все. Ограничения касаются лишь тех товаров питания, которые могут раздражающе подействовать на слизистую. К ним относятся красноватый и темный перец, уксус, смешанные пряности, маринады. Потому из рациона нужно исключить острые, кислые и очень соленые блюда. Упор следует сделать на вареных и тушеных овощных блюдах.
Неплохо есть побольше молочных, а в особенности кисломолочных товаров, в состав которых входят бифидобактерии.
Исцеление острого цистита длится традиционно 6–10 дней. Опосля окончания курса необходимо еще в течение 2–3 недель соблюдать диету и пить настои травок.

Организуйте себе "развлекательную

Источник medzilla.ru